Uncategorizedأبنائنا في الخارجخمسة لصحتكقصص وحكاياتمطبخنا اليوممنوعات وتريندات

لن ترى أبدا بعد الان نوى التمر لفوائدة الجمة

نوى البلح والتمر, فوائد جمة لا تعد ولا تحصر

أولا لمحة تاريخية عن التمر أو البلح

 التمر أوالبلح من أغنى الثمار وأكثرها فائدة للأنسان، واعتبرها العرب قديما شىء ذى شان كبير وعظيم, قد لا تصدق انهم قاموا بصناعة بعض أصنامهم منها, ليقوموا بعبادتها قبل مجىء الإسلام, وبالفعل إذا جاع أحدهم فقد كان يأكله ساعتها, وبعد الإسلام للتمر شىء أكثر أهمية، حيث شكل ساعتها غذاءً كاملاً لدى المسلمين والكثير منهم، وكان التمر هو الطعام المفضل والأكثر لرسول الله صلى الله عليه وسلم هو واللّبن.

 لذا فيجب علينا تناوله دوما, خاصة لما يوجد به من مواد وفوائد وعناصر غذائيّة التى تعد فى منتهى الأهمية والضروريّة كالمغنيسيوم، والنحاس، والبوتاسيوم، والكبريت، والمنغنيز، والكالسيوم، بالإضافة إلى توافر السكّريّات التي تشكل نسبة 75% من مكوّنات التمر، الأمر الذى يجعل فى تناولها فائدة كبيرة وعظيمة للجسم.

كل ما مضى قد يعلم العديد فائدته كله أو بعضه, ولكن هل تعلم ان لنوى البلح والتمر فوائد عديدة وكبيرة أيضا.

فوائد وأهمية نوى البلح

ثمرة التمر تلك البيضاويّة الشكل، والتى قد يتراوح طولها ما بين 20 إلى 60 مم، وقطرها قد يصل أحيانا إلى 30 مم، وعندما نضجها تتكون من الحم الخارجى والنواة الصلبة الداخلية، والذى يفصل بينهما غلاف رقيق جدا يسمّى القطمير، وتعد نواة التمرة الصلبة تلك ذات فوائد جمة، نظرا لما يوجد بها من مكوّنات هامة ومفيدة للجسم، منها(البوتاسيوم، والفسفور، والحديد، والكالسيوم, والبروتين، وفيتامين الريبوفلافين والثيامين، والموادّ الدسمة، وهرمون بيتوسين، وحمض النيكوتين، والكاروتين )

 الفوائد الهامة لنواة البلح أوالتمر.

 يتميز نوى التمرأو البلح بالقدرة على خفض الحرارة فى حالة الحمى.

المساهمة فى القضاء على الجراثيم وتطهير الجسم منها ومن والميكروبات.

ونواة التمر مفيدة جدّاً للمرضعات حيث أنها تعمل على إدرار الحليب.

خلط نوى البلح مع زيت الزيتون له قدرة كبيرة على تنعيم تنعيم الشعر وسرعة نموّه.

القدرة على علاج عدد كبير من أمراض العين.

لنوى التمر القدرة على مد الجسم بالطاقة وتقويته, ومساعدته للقيام بالعديد من الأنشطة المختلفة.

العمل على تجديد الدم بالجسم.

 وقاية الجلد’وعلاج بعض الأمراض الجلدية.

 تسكين ألم الأسنان وعلاج آلام التهابات اللّثة.

 يستخدم كفاتح للشهية, وزيادة الرغبة في تناول الأطعمة.

القدرة على لين الأغشية المخاطيّة.

إعادة إنبات الشعر خاصة بالفراغات الموجودة في الرأس.

نوى التمر قابضة لعضلات الرحم بعد عملية الولادة.

مليّن فعّال للأمعاء لمن يعانون الإمساك.

من مسحوق النوى, يمكنك عمل قهوة, كما أنه يكون بديل للكاكاو والشيكولاته.

نوى التمر والبلح لن تصدق فوائده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى